演員熱依扎談抑郁癥：抑郁癥不是開刀就能好的病
據媒體報道，很多演員有患抑郁癥的經歷，熱依扎曾在一檔節目中談論自己得抑郁癥的感受，她說老天讓你得病時，是因為有沒有錢，好不好看決定的嗎？抑郁癥比闌尾炎嚴重，闌尾炎開個刀就結束了，但抑郁癥不是開刀就能好的病。
科學研究認為，抑郁癥與大腦里3種神經遞質的水平降低有關。研究發現，持續的壓力會造成其中一種神經遞質——去甲腎上腺素的分泌減少，從而誘發抑郁癥。
醫生表示，壓力與抑郁有時互為因果，比如患者已處于抑郁狀態，情緒低落，工作倦怠，完不成角色任務。這種情況下，再給予指責、免職等刺激，就成了壓倒駱駝的最后一根稻草。
面對抑郁癥，醫生提出了以下幾點建議：
1、不要給自己制訂一些很難達到的目標，正確認識自己的病情，不要對很多事情大包大攬。
2、做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。
3、嘗試著多與人們接觸和交往，不要自己獨來獨往。
4、嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視等?？梢詤⒓由鐣顒?，但不要太多。
原標題：演員熱依扎：抑郁癥不是開刀就能好的病
責任編輯：李曉靈
- 相關閱讀:
-
2023年暑運今天正式啟動 為期62天2023-07-01塞爾維亞前總統米盧蒂諾維奇去世 終年81歲2023-07-03小孩影廳排泄致大量退票家長拒賠償 理由是孩子年齡小2023-07-04
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 學習貫徹黨的二十屆四中全會精神中央宣講團首場報告會
2025-10-29 16:11 - 巴西里約警方剿匪行動擊斃至少56名嫌疑人
2025-10-29 11:25 - 俄安全官員：能擊中俄境內目標的烏克蘭無人機不足1%
2025-10-29 11:21 - 朝鮮試射海對地戰略巡航導彈
2025-10-29 11:20 - 美國政府“停擺”整四周 20多個州發起訴訟
2025-10-29 11:20 - 以軍空襲加沙多地 哈馬斯否認違反停火協議
2025-10-29 11:18 - 特斯拉在歐洲銷量大幅下跌 原因或與馬斯克有關
2025-10-29 11:18
- 學習貫徹黨的二十屆四中全會精神中央宣講團首場報告會
- 猜你喜歡:
-
國臺辦：干擾阻撓兩岸正常宗教民間信仰文化交流 倒行逆施注定失敗2025-10-15鄭麗文喊“我是中國人”推翻綠營洗腦！蔡正元：她不會讓國民黨人失望2025-10-21鄭國霖回應成景區“頂流NPC”：工作機會變多了2025-10-27
-
評論(演員熱依扎談抑郁癥：抑郁癥不是開刀就能好的病)