睡眠時以下哪種睡姿對脊椎更友好？螞蟻莊園課堂今天答案最新8月30日
睡眠時，以下哪種睡姿對脊椎更友好？這是2025年螞蟻莊園8月30日莊園小課堂的問題，下面為大家詳細介紹2025年8月30日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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螞蟻莊園課堂今天的問題是：
睡眠時，以下哪種睡姿對脊椎更友好？
A、仰面平躺
B、趴著睡
答案：仰面平躺
解析：仰臥時身體重量能均勻分布在接觸面上，脊椎可保持自然的生理彎曲狀態(tài)，椎間盤所受壓力較小，能有效維持脊椎的正常生理結構，被廣泛認為是對脊椎健康最有益的睡姿。
以上就是2025年8月30日螞蟻莊園小課堂的問題答案。
責任編輯：曾少林
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