腳傷，崩潰的根源

　　奧運(yùn)之后，人氣暴漲的張繼科在鏡頭前露面的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，為了更好地推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)，他也經(jīng)常出現(xiàn)在綜藝節(jié)目之中。

　　2016年10月底，張繼科在錄制一檔真人秀節(jié)目中崴腳受傷，這也讓他在接下來(lái)的比賽中遇到重重阻礙。

　　在今年的深圳直通賽上，在球迷的歡呼聲中張繼科卻在第一場(chǎng)就輸?shù)袅吮荣悾箅m然連贏兩場(chǎng)卻因腳傷發(fā)作無(wú)奈退賽。

　　“腳沒(méi)有力量，很多動(dòng)作都在用腰在支撐，跑動(dòng)會(huì)有很大影響。”張繼科解釋道，“你受力的時(shí)候，就會(huì)感覺(jué)像電擊了一樣，一下就軟掉了，當(dāng)時(shí)就堅(jiān)持不了了。”

　　過(guò)生日，粉絲為張繼科買廣告。

　　談到新傷的不確定性，張繼科依然憂心忡忡，“不像肩或者腰受傷，自己大致能有一個(gè)了解，但是現(xiàn)在腳踝受傷一切都是未知的，你不知道什么時(shí)候會(huì)痊愈。”

　　張繼科解釋道，自己不僅要進(jìn)行一定的訓(xùn)練，還要在保持一定技術(shù)能力的情況下，去配合治療傷病的康復(fù)時(shí)間，“所以有時(shí)候就是一種崩潰的狀態(tài)。”

　　海外比賽，張繼科高燒不退。

愿為奧運(yùn)冠軍犧牲健康

　　談到他的腰部老傷，張繼科說(shuō)這是天生的。

　　“從剛出生，我腰底部就是骨裂，我左邊是天生裂，右邊是負(fù)荷大了之后練裂了。”

　　在他看來(lái)，為了比賽犧牲掉一些健康是每個(gè)遠(yuǎn)動(dòng)員都會(huì)接受的事，“比賽不可能等你傷病好了才能開(kāi)始，到這個(gè)時(shí)間點(diǎn)（開(kāi)賽），我也不想打封閉啊。”

　　當(dāng)主持人魯豫問(wèn)張繼科，如果能獲得下一屆奧運(yùn)會(huì)冠軍，但代價(jià)是犧牲掉未來(lái)的健康，這樣是否還愿意時(shí)，他干脆地回答：“那肯定愿意啊。”

被退回省隊(duì)，差點(diǎn)去國(guó)外打球

　　曾幾何時(shí)，張繼科的風(fēng)格和國(guó)球內(nèi)斂的氣質(zhì)有些格格不入。

　　2003年進(jìn)入國(guó)家一隊(duì)的他，因?yàn)檫`反紀(jì)律在2004年被退回省隊(duì)，這也讓他曾一度想要放棄打球，“當(dāng)時(shí)也有出國(guó)打球的想法。”

　　在張繼科看來(lái)，自己并非技不如人，因此憋著一股勁兒。

　　“不進(jìn)則退！你不斷要去進(jìn)步，不斷要去找一些能夠讓自己站到這個(gè)平臺(tái)的機(jī)會(huì)。”回顧自己那些青澀歲月，張繼科感慨道，“球場(chǎng)上可以鋒芒畢露，生活中應(yīng)該收斂一點(diǎn)。”

　　在人才濟(jì)濟(jì)、競(jìng)爭(zhēng)激烈的國(guó)乒隊(duì)內(nèi)，張繼科也表示要學(xué)會(huì)在夾縫中生存，“你可能稍微大意一點(diǎn)，或是稍微對(duì)自己放松要求，就會(huì)瞬間被淘汰。”

　　張繼科和馬龍。

國(guó)乒人際關(guān)系不復(fù)雜

　　學(xué)會(huì)在夾縫中生存，就要學(xué)會(huì)好處理與隊(duì)友之間“亦敵亦友”的復(fù)雜關(guān)系，這一點(diǎn)在張繼科和馬龍這樣的頂尖球員之間尤為“微妙”。

　　“可能在一起打團(tuán)體賽的時(shí)候，或是大家在一起訓(xùn)練、探討技術(shù)的時(shí)候，這種感情還是非常好的，但是在球場(chǎng)上相遇就是另外一種感覺(jué)了。”張繼科說(shuō)。

　　“耿直”的張繼科坦言，他與馬龍也不會(huì)因?yàn)榉劢z之間的意見(jiàn)不合而心存芥蒂，乒乓球隊(duì)內(nèi)也沒(méi)有那么復(fù)雜的人際關(guān)系，“在場(chǎng)上，你（內(nèi)心）越簡(jiǎn)單、越干凈，可能會(huì)越好。”

退役？還舍不得離開(kāi)賽場(chǎng)

　　2017年，隨著進(jìn)入東京奧運(yùn)周期，國(guó)乒隊(duì)內(nèi)對(duì)于教練員也進(jìn)行了一次大的調(diào)整，張繼科的主管教練由恩師肖戰(zhàn)變成了劉國(guó)正。

　　“（換教練）情緒肯定是會(huì)有，會(huì)有這種不舍的感受在里面。”不過(guò)，隨著不斷成熟，張繼科表示自己心理上也越來(lái)越平靜，在面對(duì)別人的意見(jiàn)時(shí)他會(huì)選擇“先接受”。

　　“你栽過(guò)跟頭，到了現(xiàn)在的位置，沒(méi)有理由去對(duì)別人給你說(shuō)的東西直接否定。”

　　況且在張繼科看來(lái)，換教練也并不是什么重要的事，“都打到現(xiàn)在了，你再去依賴一個(gè)教練的話，那可能就是浪費(fèi)很多時(shí)間了。”

　　也許現(xiàn)階段如何延續(xù)自己職業(yè)生涯的生命，才是張繼科的頭等大事。但在里約奧運(yùn)之后，人們開(kāi)始紛紛預(yù)測(cè)這位奧運(yùn)冠軍可能會(huì)就此退役。

　　“如果是身體允許、技戰(zhàn)術(shù)水平允許的情況下，我一定會(huì)堅(jiān)持。”張繼科說(shuō)，“我舍不得不打，自己最喜歡的感覺(jué)還是在球場(chǎng)，那種贏完球后的感覺(jué)。”