周杰倫脊柱炎嚴重 脊柱炎有哪些癥狀？如何保養(yǎng)和鍛煉
蔡少芬與老公張晉(資料圖)
【周杰倫脊柱炎嚴重】2011年5月，芬少芬順利生下了健康的女兒，2013年3月，蔡少芬又順利的生下了第二個寶寶。據(jù)悉，在拍攝《后宮甄嬛傳》時，蔡少芬就懷著孕，仍然堅持自己做動作不用替身。
2014年10月20日晚，“娘娘”蔡少芬現(xiàn)身合肥，在一個公眾場合，她首度向媒體公開“曾患有強直性脊柱炎”，坦言康復經(jīng)歷，并捐款30萬元人民幣用于強脊炎貧困患者的救助工作。在現(xiàn)場，蔡少芬首度向媒體公開曾患強直性脊柱炎：“當時我的背部痛了4個多月，得知自己患了強直，非常害怕和絕望，因為我在網(wǎng)上查到這個病很難治愈”。她坦言能夠康復離不開親友的關(guān)心與鼓勵，更得益于現(xiàn)代尖端醫(yī)學技術(shù)。
“經(jīng)過親友的安慰和鼓勵，幫助我尋求治療方法和好的醫(yī)院，經(jīng)過堅持治療最終重獲健康并且順利地生下兩個寶寶，現(xiàn)在非常幸福！生病沒有什么可怕，重要的是積極勇敢的去面對它，最后戰(zhàn)勝它！”，蔡少芬動情演說引得現(xiàn)場觀眾、粉絲團為之動容。
知多D:脊柱炎
脊柱畸形和強直導致的功能障礙，對患者彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會造成極大痛苦和困難。為了減輕或防止這些不良后果，患者除接受醫(yī)生的各種檢查和治療外，應(yīng)學會自我護理，如謹慎而長期地進行體位鍛煉（最初應(yīng)得到體療醫(yī)師的指導），目的是取得和維持脊柱的最好位置，增強椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息時首要的是保持適當?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，避免促進屈曲畸形的體位。
一旦病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時，應(yīng)該停止用枕頭。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動應(yīng)該避免：定期測量身高；保持身高記錄，是防止不易發(fā)現(xiàn)的早期脊柱彎曲的一個好措施。胸壁病變比較常見，患者應(yīng)知道吸煙的危害，停止吸煙。(據(jù)百度百科)
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